こんにちは！ポイチョコのブログへようこそ♪
ポイ活に関しての情報をご紹介しています！
今回は楽天の歩数系アプリ「楽天ヘルスケア」をご紹介していきます！！
はじめに
楽天ヘルスケアは楽天の歩数系アプリと言える存在で、健康を気遣いながらポイ活が出来るアプリとなっています。
どれくらい稼げるか？？
結論から言うと一か月に30P(円)～稼ぐことが出来ます。一日5000歩歩く必要や、一定の継続性は必要ですが、毎日歩く方や5000歩以上は余裕で動くといった方にはとても簡単なものとなっています。ポイ活初心者の方も始めやすいアプリなので、ぜひこの記事を参考に始めてみてください。
※この記事はiPhone用アプリを元に作成されています。
楽天、または楽天ヘルスケアの規約に反する記述は控えさせて頂きます。表示に不手際な点などあれば、修正又は記事の削除を行います。ご了承くださいませ。
それではいってみましょう♪♪
基本は一日5000歩
ホーム画面の画像はこのようになっていて、一日の現在の歩数や一週間あたりの達成度合を確認することができます。基本となるのは画像上部にある5000歩までの達成率で、これが満たされた時にポイント獲得の権利を得ることが出来ます。
最初の画像の真ん中あたりにある「チャレンジ」という項目に↑のようなミッションがあります。このミッションは毎日達成可能で、達成することで「くじ」が一回引ける権利を得ることが出来ます。くじが引けるのはチャレンジ達成翌日のみで、機会を逃すとくじを引けなくなってしまうので、注意が必要です。
くじなのであくまでも運
くじなのでポイントがもらえる確率はあくまで運となります。外れ、1ポイント、5ポイント、10ポイント、20ポイント(今はもうないかも？？)とあり、2024年5月現在では、外れはほとんどないですが、当たるのはほぼ1ポイントといったところですね。なので、冒頭にもあるとおり、一か月に30P～稼ぐことが出来るといえるでしょう。
サービス開始時は10や20ポイントが毎日のように当たったのですが、さすがに数年経った今は落ち着いてしまった印象です。それでも毎日ほぼ確実に1ポイントもらえるのはとてもありがたいです。動画も見る必要はなく、毎日くじを引くだけなので、とても始めやすいポイ活と言えますね。
当たったポイントは随時楽天ポイントに加算
当たったポイントはくじを引いた翌日には楽天ポイントに加算されます。楽天ポイントは1P＝1円換算で楽天市場や楽天Payなどで使用可能です。また、楽天ヘルスケアでもらるポイントは楽天通常ポイントなのも嬉しいですね。
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価格:1280円 |
歩数があと少し足りない時に便利！！
重要なもう一つの常時開催チャレンジ
さきほどの一日5000歩チャレンジの他に重要なのが、↑の画像のチャレンジです。
7日連続で一日5000歩歩くと、さらに追加で3回分のくじが手に入るといったものです。特に難しいものではなく、とにかく毎日5000歩歩けば、自動的にこのチャレンジも達成となります。3回分のくじがもらえるのは素直に嬉しいですね。ただ、さきほどのチャレンジ同様、条件達成した翌日しかくじが引けないので、ここは注意しておきましょう。
セットで使いたい楽天シニア
楽天ヘルスケアとセットで抑えたい楽天シニアアプリです。こちらは一日4000歩で楽天ポイント獲得条件を満たしていけます。詳しくはリンク先に記述があります。ぜひ利用してみてくださいね。
その他のチャレンジ
2024年5月現在では以下のチャレンジも開催されています。
一つ目の画像は3日連続3食を記録でくじ一回分、二つ目の画像は健康診断結果を記録と、3日連続5000歩以上歩くといったもので、いずれも達成は一回限定となっています。前者は期限はないですが、一回こっきりのものなので、あまり魅力的とは言えません。後者は一つが一年に一回の健康診断の記録が必要で、かなり面倒なものです。もう一つが毎日5000歩以上歩いていけば自然と達成できますが、期間限定一回のみです。このようなチャレンジは無理して達成を目指す必要はないでしょう。無理せず簡潔に、というのがポイ活の基本かなと思っているので、あくまで暇があれば程度に捉えておくのが良いかなと思います。
歩数はヘルスケアなどと連動、健康管理に役立つ項目もたくさん。
歩数等はヘルスケアアプリ等と連動させて記録していきます。iPhoneとandroid両方に対応しており、最初のアプリ起動時に連動させる旨が出るので、設定することになります。
また食事の記録なども入力することが出来るので、毎日の健康管理に役立つアプリとなっています。ポイ活的には、さきほどご紹介したチャレンジのみの要素となってしまうので、あくまでポイ活のみに拘るのであれば、入力の必要はあまり無いと言えるでしょう。
健康診断の結果などの入力はここから行うようですね。
承諾はしていないのでこの画面ですが、健康診断結果を登録しようという方は、こちらの項目からの入力ですね。健康診断の結果は、紙媒体での保管が多いかなという印象なので、このようなアプリ等に記録できるのは便利とも言えますね。
このようなサービスの案内もあります。健康に注力していきたい方にとっても嬉しい内容ですね。ポイ活には関係ありませんが、必要と感じれば、積極的に利用してみるのも良いかと思います。
さいごに
いかがだったでしょうか？？今回は楽天ヘルスケアについてご紹介しました！！
楽天会員であれば思い立ったらすぐに始めることが出来ます。
毎日にほんの少し楽しみが増える、そんな感覚で始めてもらえたらと思います！
ぽいちょこっと紹介
体重測定で楽天ポイントが貯まる体重計があります。自分の体重を計るだけで、毎日1ポイントずつゲットできます。計測にはアプリとの連動が必要ですが、最大4人までポイント獲得の恩恵が受けられます。4人ともに違う楽天IDである必要はありますが、例えば家族で健康にポイ活出来るのは楽しいですね♪
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毎日コツコツ頑張っていきましょう！！
それでは今回はこの辺で。ありがとうございました！！
